Inspiraciones diarias | Isabel Planas

Inspiraciones diarias

Por Isabel Planas

Básicamente todas mis anotaciones son una recopilación de tips o recomendaciones útiles para que todo el que las lea consiga tener una vida mejor, mas feliz.

Quisiera empezar con la frase “La vida no te quita cosas, te libera de cosas, te aliviana para que vueles más alto” porque entiendo que todo pasa por algo. Sea cual sea la situación debemos buscarle el lado positivo ya que al final, lo que haya sucedido siempre termina siendo para bien, nos deja aprendizajes. Y si miramos las cosas con mente positiva y abierta, en vez de ofuscarnos y pensar que todo lo malo nos pasa a nosotros, que no es justo, que ¿por qué a mí?, volaremos mucho más alto.

Además de que, no creceremos sin pasar algo de trabajo, de esfuerzo o de momentos difíciles; ya que es ahí cuando aprendemos, dejamos de ver las cosas de manera superficial y nos damos cuenta que nada llega de gratis, que las cosas se consiguen con esfuerzo.

Nosotros los seres humanos vivimos en constante evolución y cambio. Por esto, nunca olvidemos de gozar lo bueno al máximo, todo cambia, ese bien también puede cambiar. Así mismo nos aferremos ni acostumbremos demasiado a cosas, personas o sentimientos, todos cambian. Y por supuesto, tampoco nos preocupemos ni enfrasquemos en lo “malo” que nos este pasando ya que como todo cambia, esas situaciones también cambiaran..

Aunque además, siempre se puede estar peor y lo que tenemos es mucho mas de lo que en verdad necesitamos. Nunca quejarme, al revés, ser agradecida siempre porque repito, siempre se puede estar peor. Tan solo pensemos en la cantidad de personas que son felices teniendo mucho menos de lo que tenemos nosotros.

“No dejes para mañana lo que puedes hacer hoy”; no guardemos nuestras mejores prendas ni nuestro mejor perfume para usarlos algún “día especial”, puede que ese día nunca llegue y hayamos dejado de disfrutar por estar guardando para el futuro. Vivamos el presente, hagamos que el día de hoy sea ese tan esperado con ansias “día especial”.

Tener enemigos no es necesariamente malo, lo que debemos es saber cómo lidiar con la situación, no bajarnos a su altura sino sentirnos halagados. Que ellos sean motor de inspiración para seguir mejorando y así ganar más personas que quisieran tener tanto existo como yo, talento que haga sombra, carácter que impresione, en fin, cosas buenas que envidiar. Nunca dejar que la envidia nos afecte, solo un tonto tropieza con algo que le queda detrás.

Y tener presente que todo depende de mí, al tener autocontrol puedo dominar mis sueños, mis pensamientos, controlando las ideas en mi cabeza, haciendo que estas sean positivas hacia X o Y persona, incluso puedo cambiar el hecho de que X persona sea mi enemigo y al lograr esto tengo dos batallas ganadas, una conmigo misma y la del enemigo.

Es clave que nuestras prioridades en la vida estén siempre claras. Aunque en el momento tirar la toalla y no hacer nada al respecto, dejar que al otro le pase lo que le este pasando “porque total, no me esta afectando a mi”, parezca la vía mas cómoda y fácil, en un futuro puedo ser yo quien este en esa situación y necesite una mano amiga (a quien no le pese tanto como me pesaba a mi), ayudarme.

Al servirle al otro, aunque sea sin esperar nada a cambio, en un futuro puede retribuírseme esta acción, saliendo yo beneficiada… Por lo que, tengo lo que en el momento sea requerido. Si se está viviendo un día triste, traigo esperanza y consuelo así como también, si estamos en celebración, traigo el alma a la fiesta. Quiero siempre ayudar, todo lo que este en mis manos te lo ofrezco. 

Gotitas de sabiduría | Angelle Isern

Gotitas de sabiduría

Por Angelle Isern

Valentía es tener coraje para hacer algo. Tener coraje y poder controlarse es bastante difícil. Muchos desean controlar o mantener a sus enemigos distantes pero es más duro controlar al propio cuerpo y mente. ¿Por qué? Porque no es fácil tener dominio propio y auto gestionar las emociones y pensamientos. Además los enemigos de por sí normalmente están distantes pero nuestro ser está constantemente bombardeándonos con ideas.

Sabio es aquel que no busca conocerse a sí mismo a través de lo que piensen los demás sino que busca conocerse oyendo sus propios dichos y viendo su accionar. Sabio es quién teme a Dios y acciona de una forma inteligente y eficaz. Sabiduría es más allá que la inteligencia per se, conlleva tener emocionalmente una estabilidad tal que se sepan manejar el día a día de una manera llevadera.

Por otro lado, ser feliz también conlleva conocerse. Conocerse a sí mismo es difícil pero factible. La felicidad es querer lo que ya tenemos, añorarlo sin llegar a la avaricia y conocer nuestras debilidades.

La felicidad y la sabiduría están entrelazadas. Las dos conllevan a conocerse uno mismo. El que es sabio muchas veces es feliz aunque puede estar triste si viese la realidad del mundo. Por otro lado, los felices tienden a ser sabios a nivel social y emocional. En fin, para ser sabios debemos tratar de ser felices y para ser felices debemos ser sabios.

Parte de esa felicidad viene si nos fijáramos en lo que parece cotidiano, las montañas, el cielo, la mar… pudiéramos disfrutar más la vida. Además no estaríamos tristes sino que daríamos gracias por tan Hermosa naturaleza. A veces pensamos que no tiene sentido detenernos de la rutina y admirar la Creación, pero no debería ser así. Somos parte de ella y deberíamos deleitarnos en ella. No sé si me pasa, pero a mí el contacto con la naturaleza me da paz. Entonces ¿por qué no pasamos más tiempo en ella? ¿Por qué no hacer versos con ella?

Crezco cuando me valoro

valoro la vida y sus días

porque el tiempo es oro

y valorar es la única vía.

Crezco como las flores

las flores del campo

que crecen hasta que marchitan

y a nada malo hacen caso.

Crezco como los pájaros

pájaros que van cantando

cantando en los meses, años,

y te van quietamente alegrando.

Crezco como los árboles

árboles de naranja

que no impregnan de olores

pero nunca cambian.

Y aún al caer como la lluvia

crezco como alas de mariposa

que están llenas de colores y lindura

y que can cambiando desde ser oruga.

Y cambiando tengo para ofrecer

destellos de alegría

música y poesía

y un sin fin de melancolías.

El Pico Duarte y sus encantos | Isabel Planas

El Pico Duarte y sus encantos

Por Isabel Planas

A pesar del frío y las lluvias de invierno, el pasado 17 de Febrero partí hacia el Pico Duarte. Allí viví una experiencia única e inolvidable. 

Nunca en mi vida había pasado tanto trabajo, pero a la vez, tampoco había sentido tanta satisfacción. 

Me conecté con la naturaleza de una manera increíble. Despertaba con el sonido de las aves, mi bañera era el helado río, me pasaba el día caminando entre las montañas y en la noche, luego de calentarme en la fogata, dormía a la luz de las estrellas. En el Pico la naturaleza y yo éramos tan unidas que incluso, hacía mis necesidades en el monte.

No puedo negar que a veces me sentía desesperada, me daban inmensas ganas de llegar a mi casa, bañarme con agua caliente, dormir en mi cómoda cama, etc. Pero al final del día todo el esfuerzo valía la pena; las vistas eran bellísimas, a mi me encanta la fotografía y en ese viaje pude tomar fotos súper buenas. También, la relación con las demás personas cambia totalmente allá arriba. Nos volvemos más humanos, más sensibles, más solidarios; es muy bonito el calor humano que se siente cuando estamos todos cansados, adoloridos, hartos y que lo único que tenemos es los unos a los otros. Nada de celulares, viviendo el aquí y el ahora. 

Muchos dicen que jamás irían, que no les gusta la idea, que se pasa demasiado trabajo, pero luego de haber vivido esta experiencia, yo pienso que el Pico es un viaje que todo el mundo debería hacer por lo menos una vez. Aunque no creo que sea así, ya que todo el que va, por lo general vuelve. 

Tengo Para Dar | Angelle Iserm

Tengo para dar

Por Angelle Isern

Tengo para dar

un sin número de cariño

aún si has tenido miedo

estoy aquí para amar.

Tengo para regular

mil y una canciones

con diferentes colores

y ganas de al alma abrazar.

Tengo para brindar

más de cien rimas

que acaricien tu corazón

y alegren tu día.

Aún así no cambiaré por ti

cambiaré por mi misma

por mi mejoría

mejorar mi vida.

Cambiaré por mis alegrías,

para sentirme completamente viva,

cambiaré tu manera de verme

y así comprenderás todo, créeme.

Cambiaré por mis ansias

de que vivir es Cristo

y morir es ganancia,

así ganar mis propias batallas.

A la vez quiero retomar las palabras

palabras y las tantas cartas

que dejé en el olvido abandonadas,

y así poder entregarlas.

Quiero oír la música de tu alma

alma de flor florecida;

quiero cantar con tu vida

y llenarte los días de luz del alba.

Quiero compartir contigo lo aprendido,

lo que aprendo con cariño,

quiero escribir mil versos

que expresen lo que contigo he vivido.

Realmente es un placer tenerte a mi lado

abrazar tus brazos,

acariciar tus manos

y no soltarme de tu regazo.

Placeres de la vida…

¿cuál más grande que el amor?

que se te mete por las venas

y te llena de calor

Placer es el mío

de poder compartir contigo

cada minute que brindas

y cada uno de tus sonrisas.

Doble pasión al verte

doble locura por tenerte

dobles sensaciones

que provoca en mí canciones.

Y te quiero pero dueles,

dueles al mirarte y no tenerte

al estar a tu lado

y que te mantengas callado.

Te quiero pero ya no estás

por qué tan lejos está tu mirada,

tus ojos grises ya no están

ya no podré tocar tu silueta.

Te quiero pero duele

duele extrañarte día a día

y llorarte con cada rima

que lejos de mi sueñes.

Te quiero pero no, dueles demasiado

duele que no esté a mi lado

que ya los dos no somos solo uno.

Ya caen lágrimas sobre mis mejillas,

lágrimas saladas como la lluvias,

saladas como agua cristalina,

lágrimas con agua de lluvia.

Caen lágrimas hasta mi pecho

de soledad impregnada y carencias que tengo

de amores que no fueron,

de cuentos y tampoco de hadas.

Caen lágrimas sobre mis manos

ya que las paso por mis ojos

llenos de lástima, mojados,

mojados en sollozos.

Caen lágrimas sobre el suelo

porque tengo tanto miedo

de no estar junto a ti por siempre

de la realidad, de que no me quieres.

Y aunque no me quieras te digo:

Nada ni nadie te detendrá

más bien lo que sueñas lo lograrás

así siempre puedes fallar

aunque la Victoria está en sobrellevar

los problemas vencer

y al mismo tiempo ganar.

Salir victorioso no es imposible,

los sueños ser pueden materializar,

e incluso estos pueden armonizar

lo que día a día, minuto a minuto vives.

Nadie te detendrá

nada te hará parar de brillar,

nada ni nadie te alentará

pero aún así podrás lograr

lo que te propongas y mucho más.

Yo por mi parte prefiero tener amigos

porque me brindan su abrigo

en los momentos fríos y de su calor me cobijo.

Pero también quiero enemigos

porque me retan a brillar,

a sacas las alas y volar

a no dejarme llevar

de ellos y soltar

aquello que me estorba

y no dejarme acariciar de lo que me envidia.

Y me preguntó… ¿tú ahora de qué lado quieres estar?

Hasta que seas luz | Gabriela Comprés

Hasta que seas luz

Gabriela Comprés, estudiante de la Escuela de Educación

Poema ganador de la segunda mención de honor para estudiantes

No te olvides.

No dejes que las olas del tiempo te arrastren a ti,

arrastren tus sueños.

no te dejes perder.

 pero si el mar insiste,

deja que lo único que las olas se lleven

sean tus miedos y tus tristezas.

No te pierdas,

pero si te llegas a perder,

 piérdete en las estrellas,

 hasta que brilles como ellas,

 hasta que seas luz.

De Viaje | José Muñoz Montero

De Viaje

Adiós, adiós amor.

Abro riendas al camino;

me condujo mi triste destino

y mi agobiado corazón.

Mataste lo que en mi floreció,

secaste cada gota del néctar

que poseía una rosa fresca

que poco a poco se secó.

De tanto esperar se marchitó;

sólo dejó huellas en mí 

que marcaron la nostalgia y el sufrir

de mi alma y su candor.

Seré un triste viajero 

con un adiós como carta, 

la soledad será la manta 

que me abrigará en mi viaje austero;

como un melancólico pasajero

que sus recuerdo dejan en el olvido

y humedece al llorar su camino

como las nubes en el cielo…

José Muñoz Montero

Profesor de Química| Departamento de Estudios Generales

Quiero unirme al universo | Elianys Martínez Rodriguez

Quiero Unirme Al Universo

Elianys Martínez, estudiante de la Escuela de Psicología 

Poema ganador de la primera mención de honor en el renglón estudiante

Quiero unirme al universo

Quiero fundirme con el cielo estrellado. Ser una luna o un sol;

alumbrar con mis destellos los astros,

y que todo lo que me circunda absorba mi luz.

Quiero ser una estrella, viajar fugaz por la galaxia infinita de mi espíritu. Ser la matriz que alberga la paz,

y que mi alma vague eufórica por los campos de vida eterna. Ser fuente perpetua de amor; energía de erotismo puro. Fluir como el viento, sin penas, ni esfuerzo,

toparme con todo y a la vez con la nada.

Ser como el río; llevar por las praderas agua pura de mi esencia, salvar a los pueblos de sus sequías de esperanza.

Ser vida.

Quiero entrañar en mi psiquis compasión y empatía, parir retoños de sabiduría,

criar vástagos de respeto y paciencia, ser el embrión inevitable del cambio. Quiero fundirme con la creación.

Ser como un árbol.

Que mi tronco sea voluntad, que mis ramas sean hospedaje,

que mis frutos sean alimento divino, que mi fuerza sean mis raíces,

que el amor sea mi abono. Yo quiero unirme al universo,

Pasearme armoniosa entre planetas, dormirme en un cráter de luna, ser el sol.

Ser la vida. Ser el universo.